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러너의 계절, 저도 지난 한달 인증합니다

벤텐 작성일 23.09.05 18:08:14
댓글 5조회 18,805추천 5
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가민 트레이닝 프로그램 따라서 억지로 뛰고 있습니다.

트레이닝이 끝나면 목표로 한 기록이 나올지 궁금하네요. 근데 훈련 전 보다 더 느려진 것 같기도 해서 점점 이 프로그램에 대한 신뢰도가 하락하고 있습니다.

17주 훈련에 이제 11주차라 그냥 믿고 가 보겠습니다.

즐달 하세요.

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  • Nobodyzo23.09.06 15:04:31 댓글
    0
    와 8월에도 뛰셨네 존경스럽네요!
  • 벤텐23.09.06 15:29:34 댓글
    0
    트레드밀이 절반 입니다. 요 며칠 사이 해 떨어지면 엄청 선선해졌습니다. 운동하기 딱 좋습니다.
  • 인팁남자24.01.26 13:47:00 댓글
    0
    대박입니다~
  • 슬이만사랑해24.03.24 05:40:11 댓글
    0
    혹시 몸매 공개 가능하실까요
  • 벤텐24.03.24 14:37:31 댓글
    0
    공개할 정도의 몸매는.... 175cm 72~73kg 유지 중입니다. 운동 계속하니 먹고 싶은 거 가릴 것 없이 먹을 수 있어 행복하네요.
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