중요한 사항을 먼저 체크해야 됩니다. 만약 본인이 첫경험인데 흥분하다가 막상 할려니 죽는다면 이건 너무 긴장해서 그런거니 적당히 술도 마시고 편안함 마음으로 관계에 임하면 해결됩니다, 처음 할때는 본인도 놀랄만큼 밤새도록 해도 계속 발딱 설겁니다. 즉 신체적으로 아무 문제 없음(여친이 유 경험자면 솔직히 이야기 하고 리드를 받으면 되고...오히려 더 좋아하니 부담가질 필요도 없어요)만약 나름 쩌는 강쇠였는데 최근에 하니까 갑자기 안된다...이건 머 육체적으로 상당히 힘든 상황이라는 걸 인지하고 신체에 가해지는 스트레스를 줄이기 위해 노력해야 됩니다. 술 담배 줄이고 평소에 충분한 잠을 자고 시기도 치밀하게 계획해서 몸과 마음이 편한 상태에서 시도해야 됩니다. 남자 40대 이전까지는 병원가도 의사들이 약물 치료보다는 정신적 치료를 권하니 참고하세요