전설의 헬스장 사장님 . JPG::짱공유닷컴

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전설의 헬스장 사장님 . JPG

좋은기억만 작성일 21.06.22 16:32:40

댓글 10조회 10,492추천 23

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ggooood21.06.22 16:51:16댓글 바로가기

5 0

저도 찌는체질이라 30대초반까지는 헬스하면서 70킬로대 유지하다 결혼하면서 40대인 지금은 100조금 안되네요ㅋㅋ 살뺀다고 식단조절하면서 운동장 뛰었더니 살은 안빠지고 무릎만 나갔네요ㅋㅋ
검은고야이21.06.22 17:44:39댓글 바로가기

4 0

관절을 보호하고 싶다면 수영 추천 드립니다
갱생중21.06.22 16:46:46댓글 바로가기

4 0

전 평생 다이어트 해야하는 체질이라 ㅜㅠ
30대까진 맘먹으면 2~30키로 뻬고 그랬는데
40중반되니까 힘드내요~ 그래도 꾸준히 운동중인데 몸이자꾸 고장남;;

등록순

빈유에진심인사람21.06.22 16:39:18 댓글

2 0

흑화하셨군
남아돌아넘쳐21.06.22 16:45:27 댓글

2 0

피자 햄버거.. 삼겹살 갈비... 소주 막 먹으면 이슬람도 돌아서거늘...
갱생중21.06.22 16:46:46 댓글

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전 평생 다이어트 해야하는 체질이라 ㅜㅠ
30대까진 맘먹으면 2~30키로 뻬고 그랬는데
40중반되니까 힘드내요~ 그래도 꾸준히 운동중인데 몸이자꾸 고장남;;
ggooood21.06.22 16:51:16 댓글

5 0

저도 찌는체질이라 30대초반까지는 헬스하면서 70킬로대 유지하다 결혼하면서 40대인 지금은 100조금 안되네요ㅋㅋ 살뺀다고 식단조절하면서 운동장 뛰었더니 살은 안빠지고 무릎만 나갔네요ㅋㅋ
갱생중21.06.22 16:58:33

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@ggooood ㅋㅋㅋㅋㅋ
1번,4번 디스크에 왼발목 인대파단, 양무릅관절도 아작입니다
궁댕이가 아작날수 있다는 단점만 뻬면 자전거 괜춘합니다 ㅎㅎ
바스티드슈다21.06.22 17:20:50 댓글

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저도 10-15는 그냥 찌고빠지고했는데
언젠가부터 안빠지고 찜
검은고야이21.06.22 17:44:39 댓글

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관절을 보호하고 싶다면 수영 추천 드립니다
까마귀황제21.06.22 18:23:30 댓글

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비슷한분들 많네요.. 저도 그래요..
한참 운동할땐 70이었는데 지금은 90입니다..ㅠㅠ
10~20빼는건 일도 아니었는데 지금은 의지력상실
체력저하로 살빼는게 너무 힘들어요..
먹는건 너무 맛있구요 ㅠㅠ
송사장의단마토21.06.22 18:25:22 댓글

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옛날 생각하고 살빼다가 기절했네요 ㅎ

그냥 삼겹살에 소주나 냠냠하고 살려구요.
흔들리는남심21.06.22 17:19:09 댓글

1 0

입맛이 돌면 ㅋㅋㅋㅋ

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