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[운동·건강] 25.04.12 러닝후기 서울 토요일 아침부터 비가 올 줄 알았는데 늦잠 푹 자고 일어나니 예상외로 날씨가 화창하여 러닝하러 밖으로 나갔습니다.목동운동장에 주차하고 목동교로 나가니 벚꽃 구경하러 나온 시민들이 많이 보입니다. 목동교 ~ 방화대교까지 하프 구간 완주했습니다. 오늘 양천마라톤 대회 날이지만 엄청난 인기로 신청을 못한 탓에 아쉬움을 달래고자 하프코스를 쌈빡하게 뛰게 되었습니다. 10km 반환점까지는 뒷바람으로 그럭저럭 힘들지 않은 러닝을 했지만 반환점을 돌고 나서 맞바람이 강력해서 러닝하기 매우 힘든 상황이었습니다.그러다 18km 부터 비가 쏟아지기 시작했고 날씨땜에 DNF 를 잠시 고민했지만 여기까지 달린 이상 21km 채우자 라는 생각이 들어 어거지로 21km 를 모두 채우고 러닝을 마쳤습니다. 러닝 초중반부까지는 그럭저럭 할만 했지만 후반부에 맞바람과 우천으로 인해 힘든 러닝이 된 듯 합니다. 할때마다 러닝은 참 힘든 운동이라는 생각 드네요.이렇게 저질 체력인데 풀코스는 언제 도전할 수 있을지 걱정입니다. -
[영화] (HOT무비) 오늘도 괴롭히는 도시락 / 스윈들러 / 강철비2 확장판 안녕하세요.다운로드하기 위해서는 쉐어박스에 가입 후 전용 프로그램을 설치하셔야 합니다.https://sharebox.co.kr 클라우드 - 구탐색기 ※ 공유실 자료 이용 방법 ID 복사1) 공유실에서 다운로드 받고 싶은 게시글을 클릭2) 게시글의 “ID복사” 버튼을 마우스 왼쪽으로 클릭→ 클릭 시 자동 ID 복사3) 복사된 웹하드 ID를 지파일 클라우드 설치후 친구 추가→ 친구 추가에 Ctrl+v 또는 마우스 우 클릭 붙여넣기 선택4) 친구 추가된 아이디가 보유하고 있는 자료를 다운로드 -
[영화] (HOT무비) 더 바버 사라진 연쇄 살인마 // 오늘부터우리는 극장판 안녕하세요.다운로드하기 위해서는 쉐어박스에 가입 후 전용 프로그램을 설치하셔야 합니다.https://sharebox.co.kr 클라우드 - 구탐색기 ※ 공유실 자료 이용 방법 ID 복사1) 공유실에서 다운로드 받고 싶은 게시글을 클릭2) 게시글의 “ID복사” 버튼을 마우스 왼쪽으로 클릭→ 클릭 시 자동 ID 복사3) 복사된 웹하드 ID를 지파일 클라우드 설치후 친구 추가→ 친구 추가에 Ctrl+v 또는 마우스 우 클릭 붙여넣기 선택4) 친구 추가된 아이디가 보유하고 있는 자료를 다운로드 -
[무서운글터] 입조심 -1- “그렇다고 해서 겁먹을 필요는 없어요. 다들 깔끔하게 놀다 가니까…” 성주는 그말을 하면서 내 눈치를 살피는듯했어.이말에 겁먹고 가게를 안나오면 또 새로운 웨이터를 구해야하니까 내가 계속 나올 바랬나봐나는 잠자코 있었어 유흥에서 일하면서 건달치고 사고가 안났던 적이 없는것 같아서 “아, 그리고 가끔 바쁘거나 늦게끝나면 저도 가끔 가게 대기실에서 자고 가는데, 2번 방에서는 자지마세요.” “왜?” “가끔 노래방 기계가 오작동을 해서요. 자다가 깜짝 놀라서 깬적이 몇번 있어요 ㅋㅋ" “아~ 건물이 오래되서 그런가 보네 그런데 노래방 기계가 갑자기 꺼지거나 맛탱이 가는건봤어도 켜지는건 못봤네 ㅋ” “이 동네가 안개도 자주 끼고 소나기도 자주 오고 해서 습기때문에 그런거 같아요,” “그렇구나” “저기~ 오늘 처음온애 이름이 뭐였지~~?” 세형이형의 목소리에 나는 대답했다." “예, 호진입니다.” “어, 그래 호진아 사장님이 오늘은 시내 가게에 가라고 하시네 여기 오늘 손님이 없을것 같아서, 너 저기가서 팁 받고 , 차비는 벌어가야 할거 아니야~" “아, 네.” “내가 문자로 가게 주소 보내줄게 얼마 안걸려 차로 여기서 10분정도?” “알겠습니다.” 그리고 그날이 성주를 본 마지막 날이였어. 성주는 그만두고 본래 본업을 하러 간다더군.그게 돈이 훨씬 된다면서 미련없이 떠났어.무슨 일인지는 못들었는데, 뭐 비전이 있는 일이겠거니 했지. 그렇게 시내 가게로 가서 만나게 된 두명의 웨이터와 인사를 했는데 , 한명은 인상이 험악했고 한명은 서글서글한 인상에 뚱뚱했어.인상이 험악하고 머리를 스킨헤드 처럼 빡빡민 동생은 전과 7범 이라고했어.교도소에서 12년을 복역하고 나왔다고 했고 뚱뚱한 건재라는 동생은 여기서 일한지 무려 7년이나 됐다고 했어. 그렇게 이 두명과 대화도 좀 하면서 일을 끝마치고 시간을 보니 벌써 아침 6시였어.지금 차로 집에 돌아가면 출퇴근 시간때문에 길도 막히고 시간이 오래걸릴것 같아서 내가 면접을 봤던조그만 가게로 가서 자고 간다고 사장님께 전화를 드리고 가게에서 자려고 대기실에 장판을 키고 누워서 잠을 청했어. 얼만큼 시간이 지났을까?시끄러운 차임벨 소리에 잠이깼어. 시계를 보니 아침8시 , 이시간에 뭐지 하고 나는 가게 현관쪽으로 걸었지내가 가게문을 잊어먹고 안 잠가놨나보다 하고는 손님이 왔는지 확인하려고 갔어대기실에서 현관을 가려면 5번방 3번방을 지나 2번방 그리고 1번방순으로 지나쳐 가야했는데, 현관으로 가고있는데 2번방에서 환한 불이 새어 나오고 있더라고혹시나 내가 불을 안끄고 잤나싶어 어차피 현관을 가려면 2번방을 지나쳐가야하니까 2번방 불을 끄면서 현관쪽으로 걸어가야겠다 싶었지그래서 2번방 문을 열고 상반신을 넣어서 빠르게 불을 끄려고 하는데 어라? 노래방 기계가 켜져있는거야?내가 설마 노래방 기계도 안끄고 잤나 싶어 잠깐 생각하는순간 테이블에 누가 앉아있더라고? “헉! 깜짝이야.” 나는 놀라서 하마터면 엉덩방아를 찧을뻔했어. 그러자 테이블에 앉아있던 한 남자가 앉아서 아무렇지 않게 나를 올려다보더니 말했어. “술좀…” 언뜻보니 나이는 50대정도의 남자.. 나는 피곤한 상태에서도 반사적으로 “아,네! 사장님" 이라고 대답을 하고 술을 가지러갔어.그리고 기본 세팅인 병맥주 3병하고 간단한 과자 몇개를 접시에 올려서 2번방으로 가지고 갔어. 술과 과자를 테이블에 올려두려고 츄라이(쟁반) 를 테이블에 대고 술을 놓다가 모르고 내 허벅지 쪽에부딪혀 글라스 잔이 바닥으로 떨어졌어. 쨍그랑- 내가 졸려서 잔을 깨버렸네 하고 얼른 술과 과자를 마저 놓고 손님께 죄송합니다 금방 치워드릴게요 하고 빗자루를 가지러 주방쪽으로 걸어갔어. 걸어가면서 지금 이시간에는 아가씨들도 없고 나도자야되는데라고 그제서야생각이 난거야.그냥 적당히 말해서 맥주나 한잔 맥이고 보내야겠다. 생각하고는 2번방에가서 바닥에 있는 깨진 글라스 잔을 치우려고 허리를 숙여 깨진잔을 쓸고있는데 손님쪽으로 유리 파편이 있을까봐 몸을 숙여서 테이블 밑 안쪽을빗자루를 깊게 넣어서 쓸고있는데, 테이블에 사람이 앉아있으면 다리가 보여야되잖아?그런데 아무것도 안보여, 순간적으로 어안이 벙벙해서 쓸다가 다시 일어나서 손님을 봤는데 손님은 아무렇지않게맥주를 마시고있고, 다시 몸을 수그려서 밑을 보니 다리가 안보이고…이게 뭐지 싶어서 벙찐 표정으로 손님을 빤히 쳐다보는데 , 그 남자 손님이 마시던 맥주잔을 내려놓고 갑자기 남자 손님도 나를 빤히 쳐다보는거야. 무표정한 얼굴로 나를 쳐다보는데 그 손님 눈이 이상해점점 눈이 붉어지는것 같더니 갑자기 눈이 엄청 새빨게 지는거야. 그리고 알람소리에 정신이 들었어.나는 대기실에서 자고있었고 굉장히 졸린 상태로 핸드폰알람을 끄고 일어났어.그제서야 내가 개꿈을 꿨구나라고 생각이 들었지일어나서 가게 불을 다 키고 오픈준비를 해야하니 이곳 저곳을 빗자루로 쓸려고 빗자루와 쓰레받이를 들었는데쓰레받이 안에서 쨍그랑 소리가 나는거야 . 처음에는 누가 어제 깨진 잔을 쓸고 안버리고 쓰레받이를 그대로 뒀나보다라고 생각을했는데 천천히 빗자루로 쓸면서 생각이 든게, 어제 내가 꿨던 꿈에서 내가 잔을 깼던게 생각이 나는거야.나는 에이설마 하는 생각에 청소를 멈추고 2번방으로 걸어갔어. 문을 열자 2번방 불이 켜져있고, 노래방 기계가 켜져있었어.그리고 2번방 테이블엔 맥주 세병과 함께 과자 안주 기본세팅이 올려져있고누가 마시다 만듯한 글라스 잔에 남은 맥주까지더욱더 충격적이였던건 내가 어제 글라스잔을 하나깼었는데, 방 테이블에 기본적으로 세팅되어있던 글라스잔 한개가 비어… 어젯밤 내가 꿈이라고 생각했던게 꿈이 아니였다는 생각이 들자마자나는 온몸에 소름이 돋았어.
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[무서운글터] 입조심 -프롤로그- 겪은 일입니다.무서운 이야기라기보다는 아직도 이런곳이 존재하는지는 처음 알았습니다.지금부터 하는 이야기의 지명,이름,가게명은 모두 가명으로 하겠습니다. 언제쯤…? 지금으로부터 한달하고 보름 전쯤 다니던 가게에서 친하게 지내던 실장들에게 손님 DB를 나눠주고 나는 가게를 나오게 되었어. 일을 끝마치고 나에게 남은건 아직도 꽤 남아있는 빛 그리고 손님들의 전화번호 몇백개그중에는 쓸만한 번호라고는 손에 꼽을정도인 단골손님 번호까지 다 나눠주고 나왔어사실 줄까 말까 망설였는데, 가게에서는 손님도 다 내놓고 나가라더군속으론 그딴게 어딨어 X발 했지만, 그냥 귀찮기도 하고 질려서 그래라 하고 친한 실장들에게만 다 줘버렸다.영업팀 총괄이사 형님은 그걸 니가 왜주냐 내가 말해주겠다 했지만, 그냥, 나가는 상황에 이래저래 감정싸움 하기도 싫었고내가 뒤에서 이사형님한테 일러바치는것도 영 내키지 않아서 그냥 다주고 시마이 했다.당장 돈이 급한데 뭐 할건 없고 그래서 서울이 아닌 지방에서 다시 웨이터부터 시작해볼까 하는생각이 들었어구인공고를 보고 한 가게를 찾아서 면접일을 잡고 면접을 보기로했어. 다음 날 차를 타고 한시간 정도 이동해서 도착한 그곳은 안개가 깔려있는 조금 을씨년스러운 온도의 동네였어 뚱뚱하고 머리숱이없는 남자가 카운터에 앉아있었고 나는 그 남자에게 면접을 보러왔다고 말을했어그러자, 그 남자는 누군가를 부르더군. “광수야~ 면접 보러왔댄다~” 그러자 광수라는 이름을 가진 남자가 나에게 와서 방으로 들어오라고 했어음료수를 하나 가져다 주며 의례적인 일의 경험유무나 월급 같은것에 대해서 대화를 나눴고 내일 몇시까지 나오라고 하더군 다음날 나는 출근했고 그 뚱뚱한 남자와 같이 가게 오픈준비를 했어,그 남자는 나보다 나이가 4살많은 세형이라는 이름을 쓰는 형이였어 서로 서먹서먹하기도 하고, 그냥 청소에 집중해서청소를 다 하고 쉬고있는데, 한 남자가 와서 가게 냉장고를 열어서 안에있던 과자나 안주거리들을 정리하기시작했어뚱보 세형이형은 그 남자에게 아는척을 하며 왜이리 늦게왔내고 인사를했어 “성주야 왜 이렇게 늦게 왔어” 그러자 그 성주라는 사람은 세형이형을 쳐다보지도 않은채 냉장고 정리를 계속하면서 말했어 “오늘 늦는다고 미리 사장님한테 말씀 드렸었어요.” 내가 느끼기엔 그 대답에 뭔가 최소한의 대우는 해주는데 약간 무시하는듯한 느낌을 받았었어 그러자 세형이형은 “ 아 그래~~?” 하고 대수롭지 않게 대답을 하곤 다시 앉아서 핸드폰으로 유튜브를 보더군 세형이 형이 다시 날 쳐다보더니 말했어. “성주가 너한테 인수인계 해줄꺼야 얘가 전임자거든” 그리고 성주라는 사람은 나에게 가게비품의 위치 그리고 안주 나가는법에 대해서 알려줬어같이 담배를 태우면서 얘기를 좀 해봤는데, 여기 여자사장님이 청소에대해 굉장히 예민하신 성격이라 청소에 신경을 써야 된다고했어. 하긴, 가게를 보니 가게가 서울이랑 비교해봐도 너무 깨끗했어.카운터에 같이 앉아서 서로 핸드폰좀 하다가 물어볼것좀 물어보고 이래저래 대화를 하다가 나이 얘기가 나왔는데성주는 나보다 많이 어린 동생이였고, 그때부터 성주는 나에게 형이라고 불렀어 “형 오늘 아마 저기 시내쪽 가게로 가실것같아요 아마도” “시내쪽? 가게가 하나 더 있어?” “네 여기는 손님이 보통 많지는 않아서 오늘 같은경우 형 팁 벌어야되니까 저쪽으로 보내실것같아요 정확한건 아니에요.” “혹시 여기서 일하면서 내가 알아야 될 팁같은거 있을까?" “팁이요? 음…” “뭐 있을거 같은데,” “입 조심이요.” “?" “형이 누구와 무슨 대화를 하든 일적인 대화만 하세요 깊게 친해지지 마시고” “왜?" “잠깐 카운터 말고 저기서 저랑 담배 한대펴요 형" 우리는 카운터를 나와서 복도끝쪽에있는 가게 냉장고 쪽에서 담배를 피며 말했어. “저기 카운터가 녹음이 되가지고…” “보통 카운터에는 다 카메라가 있긴한데 음성녹음까지 돼?” “네, 제가 누나가 핸드폰으로 녹화된것 보는거 봤어요. 목소리도 나오더라구요.” "아무튼 형, 제가 말했듯이 일적인 대화만 하세요. 누구랑 친해져서 술을 마신다던가 사장님을 욕한다던가 하면그사람들이 다 사장님들한테 보고 할꺼에요." “왜 보고를 하지? 무슨 정치질 같은건가?” “네 맞아요, 그리고 와전되서 소문이 퍼지고요," “그리고 사장님'들' 이라고 말한거면 사장님이 한분이 아니신거야?” “네 총세명인데 한명은 신경쓸 필요없고요 두명이라고 봐야되요 그리고 여기 가게 건달가게에요"
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[TV·연예] 데뷔 후 첫 지상파 예능 출연한다는 아이돌 누에라가 데뷔 후 음방 이외에 지상파 방송에 출연한 적 없었는데 오늘 처음으로 더시즌즈에 출연해!!!!!KBS 오디션 프로로 MA1 데뷔조라 데뷔하면시즌즈에서 볼 수 있기를 간절히 원했는데 드디어 ㅠㅠ 매번 더 시즌즈 보면 금요일에 미리 보기 올려줘서이것만 기다리고 있었는데 누에라는 안 올라와서 궁금해 미치겠다고요 ㅠㅠ 방청 후기 찾아보니깐이것만 봐도 벌써 MC랑 케미가 ㅋㅋㅋㅋㅋ그 와중에 박보검 명찰까지ㅋㅋㅋ 준비성이 진짴ㅋㅋ 진짜 이렇게 글 읽은 것도 인연인데다들 오늘 시간 남으면 잠깐 시즌즈 들려서실력 좋고 예능감까지 장착한 누에라 한 번만 봐봐 아마 후회 안 할 거야....!!
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[영화] (HOT무비) 더 바버 사라진 연쇄 살인마 // 오늘부터우리는 극장판 안녕하세요.다운로드하기 위해서는 쉐어박스에 가입 후 전용 프로그램을 설치하셔야 합니다.https://sharebox.co.kr 클라우드 - 구탐색기 ※ 공유실 자료 이용 방법 ID 복사1) 공유실에서 다운로드 받고 싶은 게시글을 클릭2) 게시글의 “ID복사” 버튼을 마우스 왼쪽으로 클릭→ 클릭 시 자동 ID 복사3) 복사된 웹하드 ID를 지파일 클라우드 설치후 친구 추가→ 친구 추가에 Ctrl+v 또는 마우스 우 클릭 붙여넣기 선택4) 친구 추가된 아이디가 보유하고 있는 자료를 다운로드 -
[정치·경제·사회] 낙엽이 뼈 때리는 추미애 낙엽이 뼈가 마이 아퍼~~ 이낙연에게그대 평생 꽃길만 걷다보니그대 발길에 채이고 밟힌 꽃이 얼마나 아팠는지 모르나 보구나.그대 평생 영광만 누리다보니그대의 영광 뒤에 그늘진 곳의 불행은 손톱만큼도 연민을 느끼지 못하구나예전 전두환을 칭송했던 그 펜대를 돌아볼 때검찰쿠데타를 일으킨 자를 대통령으로 만들고내란으로 국민에게 엄청난 고통을 안긴 세력의 품에 그대가 안긴다한들 하나도 이상할 건 없다만내란 수괴에게 내란 유발자는극우 유투버라고 오늘자 한겨레가 그러던데,전직 국회의장도 윤석열이 극우유투버가 하던 말대로 따라 하더라고 그랬다던데서울법대 안 나와도그 정도 짐작은 어려운 일이 아닐텐데영변의 약산 진달래는나보기가 역겨워 가실 때 고이 보내겠다고민주주의 대한민국이 위기마다 행동하는 양심으로 나서라고 꾸짖으신김대중 대통령님의 민주당 심정이라네 -
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[정치·경제·사회] 부정선거 정말 이해가 안됨 오늘도 뉴스 나와서 보는데 참…. 지구가 둥글다는 걸 보여줘도 끝까지 평평하다고 주장하는 지구평평론자들을 보면, 부정선거 음모론자들도 비슷하다는 생각이듬 대표적으로 그래!! 미션 임파셔블 영화 처럼 정말 말도 안되는 시나리오로 해킹 했다 치자!! 그래!! 중국인들이 개표소에 스파이 처럼 들어가 전자개표기 조작 했다 치자!! 투표소 수만 해도 14,000곳 정도됨 전국 개표소는 약 250곳,선관위 직원 약 3,000명을 포함해 총 30만 명이 넘는 인력이 투·개표 업무에 참여여기에는 공무원, 일반 국민, 그리고 정당과 후보가 추천한 10만 명 이상의 참관인도 포함 (위 인원은 중앙선거관리위원장이 대통령 선거 관련 대국민 담화로 발표한 내용들임) 거기에 기계로 센 투표지를 사람손으로 한 번 더 일일이 검산하는 수검표를 함 이를 위 사람들이 다 지켜봄 선관위서버는 그냥 개표소에서 올라 오는 수치를 조합해서 발표만함 한 마디로 선관위 서버를 조작 할려면 투표소 부터 시작해서 개표소까지 전부 조작해야됨 그래야 일치 하니깐 조작도 결국 사람이 하는거임. 사람이 하는 일은 들킬 확률이 있고, 내부고발도 생김 물런 사람이 개표를 하는 이상 사소한 실수가 있습, 그래서 각 정당 참관인이 함께 하나하나 확인해서 이상 없으면 넘어감 그래서 단 한 사람이 조작을 해도 그 주변 모두를 포섭해야지 가능함 14,000곳 투표소와 250곳 내외 개표소를??? 대략적으로 계산하면 조작을 위해 수천 명의 사무원 + 수천 명의 참관인을 모두 포섭해야됨 사전투표도 웃긴게 무슨 어디 사무실 문 따고 들어가서 바꿔치기 하면 된다는 생각이 어이가 없습 사전투표소가 한곳임? 그걸 전부 조작하고 보관소도 24시간 감시망인 정당 참관인, CCTV, 경찰,언론 등등 그걸 다 뚤꺼나 전부 포섭해야됨 무장 경찰 병력만 해도 어마어마함 만약 누군가 무장 경찰과 CCTV를 뚫고, 사전투표 보관소에 침입해 그걸 유튜브로 생중계한다면... 그땐 나도 음모론 믿어 보겠습 이제 조작에 참여한 1만명에 가까운 모든 인원을 내부고발 없이 입단속이 가능 할까!? 그 수많은 인원의 내부고발 가능성을 0으로 만들기란 불가능에 가까움 또한 선관위, 정당, 언론, 시민단체, 국제기구 등 다수의 이해관계자, 개표소 실시간 방송으로 감시하는 상황에서 전국 규모의 선거 조작이 가능 하다????? 결국, 이런 조작이 가능하려면 1만 명 이상을 포섭하고, CCTV, 경찰, 언론, 정당, 참관인 전부를 통제해서 대통령 된다면!! 인정함!! 대통령 해야지!! 세계 지배도 가능 할듯?? 이상 잠들기전 잡소리 하는 아재 였습 ㅋㅋ
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