문서 검색 결과(18,007);
-
-
[TV·연예] MEOVV(미야오), 싱글 ‘HANDS UP’ 선공개...날카롭고 강렬한 ‘고양이 콘셉트’
[금빛나 MK스포츠 기자] 컴백을 앞둔 그룹 MEOVV(수인, 가원, 안나, 나린, 엘라)의 새 콘셉트가 베일을 벗고 있다. 더블랙레이블은 21일 공식 SNS 채널에 컴백을 앞둔 MEOVV(미야오)의 무빙 커버를 게시했다. 데뷔 당시부터 팀의 상징으로 내세운 ‘고양이’ 세계관을 이어가는 이미지가 공개돼 시선을 모은다. 공개된 무빙 커버는 구슬을 감싼 고양이의 앞발을 보여주고 있다. 발톱을 장식한 ‘MEOVV’ 이니셜 피어싱이 강렬한 인상을 남기는 가운데, 구슬 역시 고양이의 눈동자를 연상시키는 형태를 띠고 있어 팀의 정체성을 더욱 직접적으로 느낄 수 있다. 전체적으로 화려한 색감은 더욱 풍부해진 MEOVV(미야오)의 음악적 색채를 기대하게 한다. 컴백을 앞둔 그룹 MEOVV(수인, 가원, 안나, 나린, 엘라)의 새 콘셉트가 베일을 벗고 있다.MEOVV(미야오)는 오는 28일(월) 오후 6시 싱글 ‘HANDS UP’을 공개한다. 이는 5월 12일(월) EP 정식 발매에 앞선 선공개곡으로, 지난해 9월 데뷔와 동시에 강렬한 음악으로 존재감을 각인시킨 MEOVV(미야오)가 어떤 새로운 음악으로 돌아올지 이목이 집중된다. 앞서 티저 영상과 실루엣 티저, 물오른 비주얼을 담아낸 콘셉트 포토 등 다양한 콘텐츠를 공개한 MEOVV(미야오)는 컴백 열기를 최고조로 끌어올리고 있다. 뿐만 아니라 MEOVV(미야오)는 이번 활동에서 음악 방송과 각종 콘텐츠 출연은 물론, 데뷔 이후 처음으로 대면 팬 사인회를 개최해 팬들에게 가까이 다가갈 예정이다. https://m.entertain.naver.com/article/410/0001063353
-
-
-
-
-
-
-
-
-
[정치·경제·사회] 노무현 대통령 업적 총정리 ㄷㄷㄷ
1. 기초노령연금 도입지금 어르신들이 받는 기초연금의 뿌리“노인이 가난해서는 안 된다” 는 목표. 2. 주 5일제 근무제 도입주 6일제 근무가 당연했던 시절, 노동계·경제계, 정치계 다 반대함지금의 ‘주말이 이틀’ 있는 삶을 만든 시작점. 3. 건강보험 통합개편직장·지역보험이 나뉘어 혼란스럽던 건강보험을 하나로 통합.보험 사각지대 감소하면서 전국민 건강보험 체계 기반이 됨. 4. 초중고교 무상급식 추진무상급식도 노무현 정부 때 초등학교 일부부터 시작.전국 확대는 후임 정부에서 이어졌지만, “학교는 배고프지 않아야 한다”는 논의의 출발점. 5. 전자정부 개발민원24, 정부24, 전자세금계산서, 병원진료내역 통합 등이 시기에 한국의 전자정부 인프라가 전부 완성됨. 6. 국민세금 납부내역 공개 시스템 구축‘내가 낸 세금이 어디에 쓰였는가’ 알 수 있는 시스템을 구축. 7. 주택청약 제도개편청약가점제, 무주택자 우선 배정 등 이 시기에 기틀 마련됨. 8. 사법고시 폐지 -> 로스쿨 도입고시낭인, 청년실업 심화로 인한 자,살자 속출 수도권 중심, 취약계층·지방 소외 현상 심화 실무형 법조인 양성을 위한 첫 시도 9. 국민참여재판 도입미국 영화에서나 보던 ‘배심원제’를 시범도입.검찰개혁과 사법개혁 시도, 정치적 중립성 강조 10. 지역 균형발전 정책행정수도 이전 추진 -> 세종시 탄생의 초석공공기관 이전 및 혁신도시 개발 11. 남북관계 유지 노력2007년 제2차 남북정상회담 개최6.15 공동선언 계승 및 10.4 남북공동선언 발표 12. 한미FTA 체결반대 여론이 컸음: 농업·의료계 등 "국익 포기" 비판.노무현은 “국제시장에 진입하지 않으면 미래는 없다” 고 보고 강행.결과적으로 한국의 수출 경제 구조 다변화에 신의 한수가 됨!! 13. 이라크 파병미국의 이라크 전쟁에 반대 입장을 피력했지만 자이툰 부대 파병 결정. 한미동맹과 국제 사회의 현실 속에서 "최소인원 파병" 이라는 전략적 판단을 내림. 14. 제주 강정 해군기지 건설 결정“평화는 말이 아니라 힘으로 지켜야 한다”며 주권국가로서의 해양 방어력 필요성을 강조.이후 중국 견제, 남중국해 외교 전략에서 한국의 입지를 높이는 역할함. 15. 2008년 미국산 쇠고기 개방 "광우병 논란" 뼈없는 28개월 미만의 쇠고기만 수입하도록 양국간 협의체결 16. 정치 권력의 탈권위화 실현청와대 민정수석을 '감찰'이 아닌 '시민권익 보호'에 초점 맞춤."대통령도 욕먹을 수 있다"며 '대통령모독죄' 폐지를 지시함.기자실 폐쇄, 오픈브리핑 시스템 도입 : 언론과 권력의 부적절한 유착을 끊으려는 시도. 17. 문화콘텐츠 산업 육성"문화는 국력이다"라는 철학 하에, 콘텐츠 산업을 수출산업으로 본격 육성.2005년부터 문화산업진흥기본계획 수립 → 이후 ‘문화강국’ 기반 마련.드라마, 영화, 게임, 애니메이션, K-pop 등 한류 기반 산업을 처음으로 국가전략사업으로 지정.문화관광부(현 문체부) 예산을 전례 없이 확대.방송영상산업진흥기금, 게임산업진흥기금 등 신설 → 민간 콘텐츠 기업에 직접 자금 지원. 18. 해외문화원 및 문화홍보관 확대 설치.해외 박람회·콘텐츠 마켓에 국내 기업 참가 적극 지원 (예: 칸, MIPTV, TGS 등).한류를 단순 열풍이 아니라 외교 자산으로 격상. 19. 게임 산업 진흥온라인 게임과 e스포츠를 산업으로 처음 인정하고 지원.게임산업진흥법 강화, '스타크래프트' 전성기를 국가가 적극 뒷받침.엔씨소프트, 넥슨, 넷마블 등 3N 이 급성장함.지금의 e스포츠 강국 한국의 기반이 이때 만들어짐. 20. 자주국방 및 K-방산 수출 확대 초석다짐당시 보수 진영의 반대에도 불구하고 전작권 환수 원칙 합의 도출국산 무기 개발 확대(예: K-21 장갑차, K2 흑표전차, 천무 다연장 로켓, 한국 최초의 이지스함 세종대왕함 구축, K21 보병전투장갑차 개발).향후 K-방산 수출 확대의 기술·산업 기반이 이 시기에 쌓임. 21. 퇴임하면 고향 '봉하마을' 에서 살겠다는 약속 지킴
-
-
-
-
-
-
-
-
[정치·경제·사회] 성욕의힘
☆☆2000년 기자 성접대(본인 포함) 한나라당 의원 정인봉(판결, 의원직 상실)https://news.v.daum.net/v/20060705143813737?f=o☆2003년 기자 성추행 한나라당 의원 후보 정두언(사과)https://news.v.daum.net/v/20060302200810407?f=o2003년 동료의원 성희롱 발언 한나라당 의원 이경재(사과)https://news.v.daum.net/v/20031224114038265?f=o☆☆2005년 유뷰녀 호텔방 만남 한나라당 의원 정형근(묵주 받느라 만났다고 해명)https://www.pressian.com/pages/articles/758742005년 일본 노래방 여성비하발언 한나라당 평택시장 송명호(판결)https://www.yna.co.kr/view/AKR20100428055600004☆2006년 기자 성추행("식당 아주머니인줄 알고 만졌다") 한나라당 사무총장 최연희(선고유예, 출당)https://news.v.daum.net/v/20060227163413263?f=o2006년 최연희 옹호 발언("기자와 친해지려 그런 것") 한나라당 인천시장 안상수(해명)https://news.v.daum.net/v/20060511025707831?f=o☆2006년 술집 종업원 신체접촉(동영상 공개) 한나라당 의원 박계동(당 경고, 이후 정계 퇴출)https://news.v.daum.net/v/20060503224705659?f=o2006년 여성동장 성희롱발언 한나라당 광명시장 이효선(탈당)https://www.hani.co.kr/arti/politics/politics_general/146314.html2006년 여성재소자 성적비하 등 발언 한나라당 의원 이재웅https://news.v.daum.net/v/20061204123811030?f=o2006년 국정감사장 "대딸방 금지하면 사회적 문제, 유사성행위는 짙은 안마" 한나라당 의원 김충환https://www.hani.co.kr/arti/politics/assembly/169264.html2006년 여성단체 대표 성희롱 한나라당 의원 정진섭(당 경고)https://www.viewsnnews.com/article?q=55052006년 워크숍회식 여성 겉옷벗기 강요의혹 한나라당 충북도당 여성위원회(성명 불상 여성)http://www.cbinews.co.kr/news/articleView.html?idxno=27142☆☆2006년 세금으로 필리핀 연수, 선정적 쇼 관람 및 룸살롱 성매매 의혹, 한나라당 경기도의회 의원들(당 사과, 경기도의회 자치행정위원장이 탈당)http://m.ohmynews.com/NWS_Web/Mobile/at_pg**x?CNTN_CD=A0000362943#cb☆☆2006년 제자 성폭행미수 및 상해 한나라당 지구당위원장 정석래(구속기소, 제명, 그러나 재판 결과는 성폭행미수 무죄 상해 벌금형, 본인은 술자리에서 검사 세명이랑 싸운 것이고 야당탄압의 결과로 벌금형 받았다 주장, 너무 다른 이야기라 양쪽 내용 다 정리. 기사 링크 4개)https://news.v.daum.net/v/20061218213918543?f=ohttp://news.khan.co.kr/kh_news/khan_art_view.html?art_id=200612181839201http://m.joongdo.co.kr/view.php?key=20190402010000657#cbhttp://www.idjnews.kr/news/articleView.html?idxno=1196022006년 카타르 도하 아시안게임 참관 술과 여자 찾는 추태 의혹, 한나라당 수원시장 김용서 등(전면 부인)https://n.news.naver.com/mnews/article/003/0000252735?sid=102☆2007년 국감후 단란주점 접대받은 한나라당 의원 임인배 김태환(당 징계, 성접대는 없었다고 경찰 발표)https://www.nocutnews.co.kr/news/3660682007년 "관찰사면 관기 넣는다" 한나라당 충북지사 정우택https://www.nocutnews.co.kr/news/3293422007년 "덜 예쁜 마사지걸 고른다" 한나라당 대선후보 이명박https://news.v.daum.net/v/20070919201807226?f=o☆2007년 다른 의원에게 "남편 X나 빨다가 시의원이 돼 가지고" 한나라당 진해시의원 배학술(사과, 운영위 부위원장 사퇴)http://m.ohmynews.com/NWS_Web/Mobile/at_pg**x?CNTN_CD=A0000754136#cb☆☆2008년 직원 흉기협박 성폭행 한나라당 국책자문위 정책국장(구속)https://www.hani.co.kr/arti/society/society_general/279506.html2008년 기자 성추행 논란 한나라당 의원후보 정몽준(사과)https://www.hani.co.kr/arti/society/society_general/279711.html2008년 "4등 신붓감은 애딸린 여자선생" 한나라당 의원 나경원(해명)http://m.segye.com/view/20081116002498☆2010년 "아나운서는 다 준다" 한나라당 의원 강용석(출당)http://news.khan.co.kr/kh_news/khan_art_view.html?art_id=2010090214085112010년 "룸에서 자연산 찾는다" 한나라당 대표 안상수(사과)https://news.v.daum.net/v/20101223102004494?f=o☆2011년 "춘향전은 변사또가 춘향이 따먹는 이야기" 한나라당 경기도지사 김문수https://www.yna.co.kr/view/AKR20110623196500061☆☆2012년 제수 성폭행미수 새누리당 의원 김형태(출당)http://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=1017972013년 국회 본회의장서 누드사진 검색 새누리당 최고의원 심재철(사과)https://www.hani.co.kr/arti/politics/politics_general/579519.html☆2013년 주미대사관 인턴 성추행 청와대 대변인 윤창중(직권면직)http://www.weeklytoday.com/news/articleView.html?idxno=39972013년 기자 신체접촉 새누리당 의원 김무성(전면 부인)http://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=1122612014년 국정감사 중 비키니 검색 새누리당 의원 권성동(해명)http://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=119238☆2014년 캐디 성추행 새누리당 상임고문 박희태(판결, 당 제명, 국회의장 국립묘지 안장혜택 박탈)https://m.etnews.com/20140915000101?obj=Tzo4OiJzdGRDbGFzcyI6Mjp7czo3OiJyZWZlcmVyIjtzOjM2OiJodHRwczovL20uYmxvZy5kYXVtLm5ldC9rc3l1bjE1My85NDkiO3M6NzoiZm9yd2FyZCI7czoxMzoid2ViIHRvIG1vYmlsZSI7fQ%3D%3D2015년 "여단장 외박 안나간게 여군 성폭행 원인" 새누리당 의원 송영근(사과, 국회 징계)https://m.yna.co.kr/amp/view/AKR20150129107151001☆☆2015년 유부녀 성폭행(또는 불륜) 의혹 새누리당 의원 심학봉(사퇴)http://www.updownnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=479162015년 "심학봉 사건, 성관계 후 금전지급은 성매매 아니다" 발언 경찰청장 강신명https://news.v.daum.net/v/20150803150959304?s=print_news☆2015년 다방종업원 성추행 새누리당 고성군의회의장 최을석(판결, 탈당)http://www.gosnews.kr/default/index_view_page.php?part_idx=234&idx=188962016년 국정감사 중 다른 의원에 "내가 그렇게 좋아?" 새누리당 의원 한선교(사과)https://www.yna.co.kr/view/AKR20161013142400001☆2016년 집무실에서 성추행 및 회유 새누리당 포천시장 서장원(판결, 출당, 시장직 상실)http://www.pcib21.com/news/articleView.html?idxno=22422016년 20년전 기자 성추행 의혹 새누리당 의원 이완영(전면 부인)http://cm.asiae.co.kr/article/20161230095739922802017년 대학생 시절 돼지발정제 강/간 모의 논란 새누리당 대선후보 홍준표 (사과)http://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?mod=news&act=articleView&idxno=1364122017년 류여해 상대로 "성희롱할 사람 따로 있지", "주모" 발언 자유한국당 대표 홍준표(판결)http://m.inews24.com/v/12667832018년 "우리당은 터치, 술자리 합석에서 있었던 일이지 성폭력은 없었다" 자유한국당 의원 박순자http://m.segye.com/view/20180308014977☆☆2019년 ‘처제 93회 성폭행’ 자유한국당 천안 청년위원장(재판)http://m.sisanews24.co.kr/2004☆2020년 동료 군의원 성추행 국민의힘 기장군의회의장 김대군(2020. 12월 기소)http://mobile.busan.com/view/busan/view.php?code=2021010610542426291☆☆2020년 성매수 비서관 다시 채용 국민의힘 국회의원 박수영https://news.v.daum.net/v/20210715201613061☆2021년 로스쿨 제자성추행 전력 드러난 국민의힘 추천 진실화해위원 정진경(사퇴)https://imnews.imbc.com/replay/2021/nwdesk/article/6053059_34937.html☆☆2021년 골목길에서 바지 벗고 지인 성추행 자유한국당 혁신위원 카이스트 교수 이병태(입건)https://imnews.imbc.com/replay/2021/nwdesk/article/6281097_34936.html☆2021년 기자성추행 의혹 국민의힘 의령군수 오태완(전면 부인, 고소)https://n.news.naver.com/article/056/0011070974☆☆2021년 국힘당 청년단체 대표가 회원 약물로 성폭행, 성추행http://naver.me/G7KLF6kk2021년 술집에서 부부에게 신체접촉 언어성희롱 국민의힘 국회의원 권성동(허위라고 주장)http://m.thesegye.com/news/newsview.php?ncode=1065598114463186
-
[TV·연예] 지드래곤·임영웅·영탁·이찬원·BTS 등..KM차트, '2025 시즌베스트 스프링' 후보
지드래곤·임영웅·영탁 등..KM차트, '2025 시즌베스트 스프링' 후보[스타뉴스 | 김수진 기자] 글로벌 스탠더드 K팝 차트 'KM차트(케이엠차트)'는 '2025 KM차트 시즌 베스트 스프링(2025 KM CHART SEASON BEST SPRING)'(이하 '2025 시즌베스트 스프링') 후보 명단을 공개, 오는 14일까지 선호도 조사(7부문)를 실시한다.'시즌베스트 스프링'은 2025년 1분기(1~3월)에 가장 많은 인기를 얻은 아티스트 및 음원에 상을 수여한다. KM차트는 '2025 시즌베스트 스프링'에 기존 6개 부문과 더불어 스페셜 부문인 'BEST 솔로'를 추가하고 총 7개 분야를 시상한다. 후보 명단에는 지드래곤부터 방탄소년단, 영탁, 임영웅 등 인기 아티스트가 대거 포진돼 뜨거운 투표 열기를 예고했다.먼저 'BEST K-MUSIC'(음원) 부문 후보에는 지드래곤의 'HOME SWEET HOME(홈 스위트 홈)'·'POWER(파워)'·'TOO BAD(투 배드)'를 비롯해 베이비몬스터의 'DRIP(드립)', 보이넥스트도어의 '오늘만 I LOVE YOU(오늘만 아이 러브 유)', 부석순의 '청바지', 뷔(방탄소년단)의 'Slow Dancing(슬로우 댄싱)', 영탁의 '슈퍼슈퍼 (SuperSuper)', 이찬원의 '하늘 여행', 임영웅의 '온기'를 포함한 총 20곡이 노미네이트됐다.'BEST K-MUSIC ARTIST'(아티스트) 부문에는 뷔(방탄소년단), 제니·로제(블랙핑크), 부석순, 아이브, 에스파, 플레이브, 제로베이스원, 투모로우바이투게더 등 총 15명(팀)이 후보에 올랐다.'BEST HOT CHOICE'(인기) 남성 부문에는 우즈, B.A.P, 강다니엘, 몬스타엑스, 엔하이픈, 장민호를 비롯한 총 14명(팀)이, 여성 부문에는 드림캐쳐, 르세라핌, 민니((여자)아이들), 브브걸, 시크릿넘버, 엔믹스, 프로미스나인을 포함한 총 15명(팀)이 경합한다.'BEST ROOKIE'(신인) 남성 부문에는 넥스지, 라이즈, 보이넥스트도어, 소디엑, 엔싸인, 이븐, 투어스 등 총 7명(팀)이, 여성 부문에는 베이비몬스터, 블랙스완, 빌리, 유니스, 이즈나, 키스 오브 라이프, 키키, 하츠투하츠 등 총 8명(팀)이 최고 신인 타이틀을 두고 경쟁한다.솔로 가수로 인상 깊은 활약을 펼친 아티스트에게 상을 수여하는 스페셜 부문 'BEST 솔로'는 후보 면면이 막강하다. (여자)아이들의 민니·우기를 비롯해 제이홉(방탄소년단), 백현·시우민(엑소), 리사·제니·지수(블랙핑크), 예지(있지), 텐(NCT), 수지, 권은비, 청하 등 총 20명(팀)이 후보로 지명됐다.오는 14일까지 진행되는 '2025 시즌베스트 스프링' 선호도 조사 투표는 애플리케이션 '마이원픽'과 '아이돌챔프'를 통해 참여할 수 있다. 선호도 조사 결과는 '마이원픽', '아이돌챔프' 앱 각 50% 비중으로 점수 집계 및 반영된다.'2025 시즌베스트 스프링' 부문별 시상은 KM차트 데이터 점수, 전문 심사위원단 평가, 선호도 조사 결과를 반영한 객관적 지표로 이뤄지며, 각 부문에서 1위를 차지한 아티스트는 '2026 유니버설 슈퍼스타 어워즈(2026 USA)'의 '유니버설 골든베스트' 후보로 자동 노미네이트된다.
[TV·연예] MEOVV(미야오), 싱글 ‘HANDS UP’ 선공개...날카롭고 강렬한 ‘고양이 콘셉트’ [금빛나 MK스포츠 기자] 컴백을 앞둔 그룹 MEOVV(수인, 가원, 안나, 나린, 엘라)의 새 콘셉트가 베일을 벗고 있다. 더블랙레이블은 21일 공식 SNS 채널에 컴백을 앞둔 MEOVV(미야오)의 무빙 커버를 게시했다. 데뷔 당시부터 팀의 상징으로 내세운 ‘고양이’ 세계관을 이어가는 이미지가 공개돼 시선을 모은다. 공개된 무빙 커버는 구슬을 감싼 고양이의 앞발을 보여주고 있다. 발톱을 장식한 ‘MEOVV’ 이니셜 피어싱이 강렬한 인상을 남기는 가운데, 구슬 역시 고양이의 눈동자를 연상시키는 형태를 띠고 있어 팀의 정체성을 더욱 직접적으로 느낄 수 있다. 전체적으로 화려한 색감은 더욱 풍부해진 MEOVV(미야오)의 음악적 색채를 기대하게 한다. 컴백을 앞둔 그룹 MEOVV(수인, 가원, 안나, 나린, 엘라)의 새 콘셉트가 베일을 벗고 있다.MEOVV(미야오)는 오는 28일(월) 오후 6시 싱글 ‘HANDS UP’을 공개한다. 이는 5월 12일(월) EP 정식 발매에 앞선 선공개곡으로, 지난해 9월 데뷔와 동시에 강렬한 음악으로 존재감을 각인시킨 MEOVV(미야오)가 어떤 새로운 음악으로 돌아올지 이목이 집중된다. 앞서 티저 영상과 실루엣 티저, 물오른 비주얼을 담아낸 콘셉트 포토 등 다양한 콘텐츠를 공개한 MEOVV(미야오)는 컴백 열기를 최고조로 끌어올리고 있다. 뿐만 아니라 MEOVV(미야오)는 이번 활동에서 음악 방송과 각종 콘텐츠 출연은 물론, 데뷔 이후 처음으로 대면 팬 사인회를 개최해 팬들에게 가까이 다가갈 예정이다. https://m.entertain.naver.com/article/410/0001063353
[TV·연예] '컴백 D-1' 니엘, 몽환+유니크 치명적 퍼포먼스…컴백 기대감↑ [조이뉴스24 정지원 기자] 니엘이 몽환적인 티저 영상으로 컴백 기대감을 고조시켰다. 니엘은 21일 0시 공식 SNS를 통해 미니 4집 타이틀곡 'SHE'(쉬)의 뮤직비디오 2차 티저 영상을 공개했다. 이날 공개된 영상에는 어둠 속에 모습을 숨긴 니엘의 치명적인 퍼포먼스가 담겼다. 특히 빛과 어둠으로 상반된 공간이 몽환적인 분위기를 더했고 니엘의 유니크한 매력과 잘 어우러져 이목을 집중시켰다. 티저 영상에 짧게 공개된 타이틀곡 음원은 신비롭고 트렌디한 멜로디로 귓가를 사로잡는다. 여기에 그루브한 사운드가 더해져 완곡에 대한 궁금증을 높였다. 그룹 틴탑(TEEN TOP)으로 데뷔한 니엘은 '긴 생머리 그녀', '향수 뿌리지마', 'To You' 등 히트곡을 발매하며 많은 사랑을 받았다. 이후 '못된 여자', '이별하러 가는 길' 등 솔로 앨범을 발표하며 자신만의 음악적 색깔을 구축, 솔로 아티스트로서의 입지를 다졌다. https://m.joynews24.com/v/1836236
[자유·수다] 새로운도전 다이어트 63일차<시즌4> *-9.6kg* 안녕하세요.100일 목표까지 남은시간 37일 입니다. 1달조금 남은 시점에서 과연 어디까지바뀔수 있을지 기대해주시고 응원바랍니다. *4월 5일부터 변화 (49일→63일) 체 중 63.2kg → 61.1kg(-2.1kg) 체지방량 20.3kg → 18.7kg(-1.6kg) 체지방률 32.1% → 30.6%(-1.5%) *2월 15일부터 변화 (Dday→63일) 체 중 70.7kg → 61.1kg(-9.6kg) 체지방량 25.3kg → 18.7kg(-6.6kg) 체지방률 35.8% → 30.6%(-5.2%) P.S>단식은 인간의 신체를 대청소하고 난치병과 만성질환의근본 원인을 해결하는 유일한 방법이다.- 히포크라테스 이해하지 못하면 소유할 수 없다. - 괴테 새로운 도전 다이어트 21일차 <시즌 4> https://jjang0u.com/board/view/diet/15935784 새로운도전 다이어트 26일차<시즌4> https://jjang0u.com/board/view/diet/15937165 새로운도전 다이어트 30일차<시즌4> https://jjang0u.com/board/view/diet/15939244 새로운도전 다이어트 40일차<시즌4> https://jjang0u.com/board/view/diet/15941908 새로운도전 다이어트 49일차<시즌4> https://jjang0u.com/board/view/diet/15945461
[꿀팁] 2025년 용인특례시-경희대 미래기술학교 교육생 모집(메타버스, 실감미디어, 게임개발자 초급과정) 모집기간2025. 3. 25(화) ~ 4. 21(금) / 13:00까지모집인원20명모집대상경기도에 거주하는 15세 이상 미취업자용인시에 주민등록 되어 있는 미취업자 우선 선발※사업내용→1단계 (0.4개월)실감미디어 및 메타버스 기술의 이해→2단계 (1.3개월)블렌더 기초 교육→3단계 (1.3개월)유니티 기초 교육→4단계 (2개월)실감미디어 콘텐츠 기획 및 제작 실습(수료식)ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ*교육 전액 무료/소정의 훈련비 및 훈련수당 지급(매월)신청방법 (이메일 접수)경희대학교 산하협력단 사업운영 담당자metaverse@khu.ac.kr문의경희대학교 메타버스 융합대학원 / 실감미디어 혁신융합대학사업단031-201-3782https://metaverse.khu.ac.kr/notice/c1f6f7a8-58f3-4ccb-8664-53c261521bbb?sortKey=N&filterKey=A&filterVal=¤t=1
[정치·경제·사회] 혐오를 불러온 선거포스터 조작 21대 선거포스터에서 그손가락모양이 나왔다고 혐오감을 조성했지요? 이렇게말이죠.그런데말입니다.. 원본이 있었네요? 과거 2022년 포스터를 조작해서 퍼트린거였습니다. 변질된 페미? 골라먹는 뷔페미? 저도 싫습니다. 그런데 냉정하게 생각해서 방법이 있습니까? 전세계가 초토화되서 인터넷이 사라지면 가능하겠지요. 이런 사상문제는 우선순위가 아니라고 생각합니다. 지금 자영업 폐업률이 많다고 뉴스에서 때리는데 망해서 사무실 뺀 회사들도 어마무지합니다(본인 구로디지털단지 근처에서 코로나전,후 8년간 자영업해서 많이 봄).무너진 경제를 살리는 것과 유전무죄무전유죄를 수호하는 법률가들을 조져서 국민들을 안심시켜주는게 전 최우선 순위라고 생각합니다. 혐오를 불러일으켜서 판단력이 흐려지면 가장 이득을 보는 세력이 어디인지 잘 생각해보시기 바랍니다.
[운동·건강] 25.04.12 러닝후기 서울 토요일 아침부터 비가 올 줄 알았는데 늦잠 푹 자고 일어나니 예상외로 날씨가 화창하여 러닝하러 밖으로 나갔습니다.목동운동장에 주차하고 목동교로 나가니 벚꽃 구경하러 나온 시민들이 많이 보입니다. 목동교 ~ 방화대교까지 하프 구간 완주했습니다. 오늘 양천마라톤 대회 날이지만 엄청난 인기로 신청을 못한 탓에 아쉬움을 달래고자 하프코스를 쌈빡하게 뛰게 되었습니다. 10km 반환점까지는 뒷바람으로 그럭저럭 힘들지 않은 러닝을 했지만 반환점을 돌고 나서 맞바람이 강력해서 러닝하기 매우 힘든 상황이었습니다.그러다 18km 부터 비가 쏟아지기 시작했고 날씨땜에 DNF 를 잠시 고민했지만 여기까지 달린 이상 21km 채우자 라는 생각이 들어 어거지로 21km 를 모두 채우고 러닝을 마쳤습니다. 러닝 초중반부까지는 그럭저럭 할만 했지만 후반부에 맞바람과 우천으로 인해 힘든 러닝이 된 듯 합니다. 할때마다 러닝은 참 힘든 운동이라는 생각 드네요.이렇게 저질 체력인데 풀코스는 언제 도전할 수 있을지 걱정입니다.
[정치·경제·사회] 이재명 마지막 특명..."오늘 한덕수에 법적조치 하라" 9일 정치권에 따르면 이 전 대표는 이날 오전 서울 여의도 국회 본관에서 열린 당 비공개 최고위원회의에서 당 지도부를 대상으로 "한덕수 대통령 권한대행 국무총리와 (헌법재판관에 지명된) 이완규 법제처장 관련 할 수 있는 모든 법적 조치를 오늘 내로 하라"는 지시를 내렸다. 이 전 대표는 이날 21대 대선 출마를 위해 당대표직을 내려놨기 때문에 이같은 지시는 사실상 마지막 '특명'인 셈이다. https://n.news.naver.com/article/008/0005177985?sid=100
