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숙면 베개 추천 좀 받을 수 있을까요

소라와오이 작성일 21.01.31 10:21:10

댓글 6조회 1,185추천 1

https://www.jjang0u.com/board/view/qna/15108614

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안녕하세요 며칠전에 캔들관련 질문 했던 사람입니다.

다름이 아니라 캔들 선물을 하려다 다른분들의 추천으로 캔들대신 록ㅅㄸ 아로마 오일인가 그거랑 베개를 선물하게 되었는데요.

문제는 그걸로 숙면에 취하지를 못하는 상황인가봐요.

일단 오일은 계속 쓰고 있고 베개도 쓰긴 하는데 별 도움이 안되는거 같다고해서 일단 오일은 다 쓸때까지 쓰라고하고

베개를 다른걸로 다시 사주려고 하는데 뭘 사야할지 모르겠어서요

블로그는 온통 광고뿐이고 네이버쇼핑 후기많은걸로 사자니 뭔가 좀 찜찜하기도 하고해서 추천 좀 받을 수 있을까하고

글을 남기게 되었습니다.

추천 해주시는 분께서는 올 해 안에 로또 맞으실겁니다.

글 읽어주셔서 감사합니다!

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[8]숙면 캔들 추천 부탁드립니다.

등록순

매챈랑21.01.31 15:41:26 댓글

0 0

숙면엔 마그네슘 영양제라고 짱공에서 배웠습니다!
소라와오이21.01.31 19:02:30 댓글

0 0

안그래도 영양제도 찾아봤습니다.
테아닌이라는 영양제가 있는데 스트레스 완화에 도움이 된다더라구요
그래서 그거도 사보려구요
댓글 감사합니다.
눅눅한새우깡21.01.31 16:29:07 댓글

0 0

이것저것 써봤는데 그나마 발란스코드? 여기께 제일 무난했음
소라와오이21.01.31 19:06:19 댓글

0 0

이것 저것 써보셨다는건 몇개를 써보셨다는거 같은데 그 중에 제일 괜찮았다는 거죠?
눈여겨보고 찾아볼게요
댓글 감사합니다.
anjdlE21.02.01 19:21:38 댓글

0 1

그냥 정신과 가면 됩니다.
요새 스트레스 때문에 불면증이 심하다 하면
수면유도제 처방해 줍니다.
자기 30분~1시간 전쯤 먹고 누우면 멍해지면서 졸려집니다.
단점은 약을 복용하는 방법이니 절대 권장량 이상으로 늘리면 안되고
점차 줄여야 됩니다. 약도 1달정도 먹으니까 내성 생기더군요

위 방법말고도 단순 무식하게 운동이 있습니다.
죽을듯이 운동하고 와서 씻고 누우면 바로 딥슬립.... 전 이걸로 불면증 치료 했습니다;;;;
물론 다음날 근육통 때문에 죽을거 같아도 또 운동하면서 꿀잠자고 반복하니 치료 완료
캬크먀21.02.11 01:14:19 댓글

0 0

템퍼 배게 추천드립니다. 아로마 뭐 이런 기능은 없는데 저도 옛날에 예민해서 잠들기가 어려웠는데, 이걸로 바꾸면서 눕자마자 바로 잠들어요.

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