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40대가 부상당하는 과정

아임OK 작성일 24.12.27 11:42:01
댓글 34조회 18,361추천 58
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  • 닉넴이머랴24.12.27 11:46:20 댓글
    0
    재채기 하다 디스크 터지기도 합니다. 나이가 들면 들수록 자주 스트레칭해주고 꾸준한 맨손체조 필수 ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 야너가먹었냐24.12.27 13:02:07 댓글
    0
    저도 몇년전
    화장실에서 씻다가 재채기 시원하게하고
    허리피니까 크아악
  • 아갈히다드라24.12.27 11:46:54 댓글
    0
    30대이하 웃김
    40대이상 안웃김
  • 연금술사n24.12.27 11:47:07 댓글
    0
    노안이 왔을때 늙었다는걸 실감함.
  • 칼있잔쑤?24.12.27 13:19:01 댓글
    0
    맞아요 슬픔... 가까운게 안보여~~~
  • 안성탕면짱24.12.27 16:31:28 댓글
    0
    후후후 안보면 그만. 혼자있으면 안경 벗고봄-_-
  • 아나이런24.12.27 12:30:42 댓글
    0
    재채기 하다가 허리 나가는거 은근많던데
  • 그래안그래24.12.27 14:49:36 댓글
    0
    ㅋㅋㅋㅋ
  • 윈터솔져24.12.27 12:40:54 댓글
    0
    40대인데 동생한테 구두 샀다고 자랑하려고 허리 숙이다 뚝 해서 일주일고생함 ㄷㄷㄷ
  • ATS2824.12.27 12:44:38 댓글
    0
    이거 진짜..
    20대랑
    40대랑 몸이 확실히 다름..
  • DLJFAL24.12.27 12:59:19 댓글
    0
    기지개만 켜도 차에서 벨트 끌어당길때도 자꾸
    담이와서 죽겠음...
    근육 이완제를 먹어야되는지ㅡㅡ
    이거 매일 운동하는거밖에 답이 없을까요
  • Lurve24.12.27 13:01:15 댓글
    0
    네..
    살기 위해서는 운동 해야해요.
  • 가즈아제에발24.12.27 13:26:39 댓글
    0
    와 저도 그런데.... 좀만 크게 힘주거나 갑자기 움질일때 날개죽지, 팔 등 담이와요 ㅜㅜ 84년생입니다.
  • 불꽃방망이24.12.27 17:19:18 댓글
    0
    근육 이완제 먹지마요. 장에 안좋음. 특히 심근에도 안좋아요.
  • 테라포밍24.12.27 13:01:14 댓글
    0
    어깨 진짜 이해간다 ㅠㅠ
  • 청마24.12.27 13:28:11 댓글
    0
    밤에 자다가 화장실 갈려고 일어나다가 허리때문에 병원에 가서 입원 했는데
    내가 입원한 자리 전에 있던 사람은 운동화 끈 묶으려다 실여왔다던...ㅎ
  • 꾸리꾸리범벅24.12.27 13:40:48 댓글
    0
    이짤을 본 젊은 사이트: ㅋㅋ 개욱기네
    이짤을 본 짱공: 아이고 어쩌나 나도 저런 비슷한 상황 온적있는데....
    건강합시다 여러분
  • yu197924.12.27 13:46:24 댓글
    0
    와 간만에 졸라 웃었내. ㅍㅎㅎ
  • 위험한엑센트24.12.27 14:12:00 댓글
    0
    맥캔지 신전
    매달리고 허리늘리기 도움됨
  • 남자는 사자24.12.27 14:49:54 댓글
    0
    샤워하는데 갑자기 찌릿하더니 목안돌아서 한의원 일줄일다님 ㅜ
  • Necalli24.12.27 15:04:13 댓글
    0
    평소에 스트레칭자주해주세요 왜 수영하기전에 몸풀으라는이유랑 같습니다
  • 에켁24.12.27 15:16:21 댓글
    0
    저거 거짓말 아니고... 빈 박스 들다가 허리 삐끗했어요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 38입니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹ
  • 동튼다24.12.27 15:19:06 댓글
    0
    81년생인데... 40대부터 이유없이 몸아픔 ㅋㅋㅋ ㅅㅂ 최근에는 기존 신발보다 조금 안 푹신한 새신발 신었는데 얼마 안있다가 족저근막염 옴 ㅠㅠ 다시 원래 신발이랑 똑같은거 신었더니 나았음 ㅠㅠㅠㅠ
  • 농약맛케이크24.12.27 15:52:04 댓글
    0
    계단내려가다 발목을 살짝 접질렀는데 뚝!하는 소리와 함께 중족골 골절...난생처음 다리 깁스 해봄 -_-;;
  • 레골라스7924.12.27 16:24:15 댓글
    0
    오늘 태어나서 처음으로 MRI 라는걸 찍어봤습니다. 허리통증으로 일년에 한번 정도 고생했었는데 이제 점점 그 주기가 짧아지고 있습니다.

    병원에서 수술,시술 안하려면 운동만이 해결법이라고 합니다.

    수술아닌 시술비만해도 돈천만원 합니다...
  • 세계최고미남24.12.28 00:05:22 댓글
    0
    이거 은근히 자세가 9할이더라구여. 안조은자세가 누적되서 한번씩 터지더라구여. 곰곰히 생각해 보세요.
  • uunn12324.12.27 16:31:02 댓글
    0
    정액양 줄었을때 충격
    오줌빨 약해질때 충격
    눈이 흐려질때 충격

    이젠 검진 받으러 갈때마다 긴장됨
  • 안성탕면짱24.12.27 16:32:15 댓글
    0
    정액다 줄어듬? 와 ㅅ시바
  • 웃으면복온다24.12.27 16:41:25 댓글
    0
    요즘 추운게 너무 싫어요.... 뼈가 아포.. 많이 아포..........
  • SENNA24.12.27 18:47:10 댓글
    0
    옆으로 자면 어깨빠짐
  • I배뚱땡I24.12.27 20:29:45 댓글
    0
    ㅠㅠ 어제 자다가 뒤척였는데 어깨 나감 ㅠㅠ
  • 궁금이~24.12.27 21:49:25 댓글
    0
    야이씨 저정도는 아니야
  • 소세지패스24.12.27 22:11:10 댓글
    0
    의자일어나는데 갑자기 꼬리뼈 아픔 한달째임;
  • 세계최고미남24.12.28 00:03:36 댓글
    0
    재채기하다 허리삐끗해서 지금은 항상 제체기할때는 양팔을 어디받히고 다리들고 제체기함
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