소고기 기름이, 더 나쁘다는 편견...::짱공유닷컴

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소고기 기름이, 더 나쁘다는 편견...

아임OK 작성일 24.02.15 10:32:20 수정일 24.02.17 22:43:08

댓글 29조회 19,007추천 40

https://www.jjang0u.com/board/view/diet/15643062

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그냥 소고기 비싸서, 많이 못먹게 하려고 만든이야기…

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엣더탑24.02.15 11:32:32댓글 바로가기

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기념으로 오늘 소거기나 조지러 가야겠다
아니시발24.02.15 12:22:12댓글 바로가기

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히익… 소 조옷이요??
랄프존스24.02.15 10:37:54댓글 바로가기

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중고등 과정에서 이미 다 배운걸 성인되선 미신같은 말만 믿고 말이지 지방은 살이 안찐다고 단백질도 안찐다고 탄수화물과 그 분해물인 당 그리고 쓸데없이 꾸역꾸역 저장하려는 몸뚱이가 문제라고 쓰면 뱃살을 쓰담쓰담 합니다

등록순

랄프존스24.02.15 10:37:54 댓글

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중고등 과정에서 이미 다 배운걸 성인되선 미신같은 말만 믿고 말이지 지방은 살이 안찐다고 단백질도 안찐다고 탄수화물과 그 분해물인 당 그리고 쓸데없이 꾸역꾸역 저장하려는 몸뚱이가 문제라고 쓰면 뱃살을 쓰담쓰담 합니다
사과딸기수박24.02.15 10:48:36 댓글

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포화/ 불포화 지방산 섭취에 따라 체내에서의 임상적차이가 있긴한데 저분 말대로 탄수화물 때려먹고 고기까지먹어서 문제가되는것임.
고기만 먹고사는 동물들이 의외로 콜레스테론 수치가 안정적으로 유지된다고합니다.
논문,학술자료 어딘가에서 본 내용인데 반박 시 님말이 맞습니다.
알렉산더24.02.15 10:51:58 댓글

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비싸서 못 먹게 할려고 엄마들이 만든 카더라일 뿐임.
Sicut24.02.15 10:53:40 댓글

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계란이 몸에 안좋다고 했다가 좋다고 했다가 안좋다고 했다가..

시금치도 수십년간 철분 음식이랬다가 알고보니 기록오류고..

인슐린 식단이니 항히스타민 식단이니 염증없는 식단이니..

정상체중보다 과체중이 알고 보니 더 오래살고..

다 돈때문임. 먹고싶은거 과하지 않게 먹고 건강한 생활 하면 됨
울를루24.02.15 11:07:22 댓글

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어차피 혈관 막히도록 한우는 많이 먹을 기회가 없...
엣더탑24.02.15 11:32:32 댓글

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기념으로 오늘 소거기나 조지러 가야겠다
아니시발24.02.15 12:22:12 댓글

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히익… 소 조옷이요??
화이트베어24.02.15 14:12:59 댓글

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아니 거기를 왜 조져요
바두욱이24.02.15 14:25:52 댓글

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beef there??
마를린존슨24.02.15 15:36:15 댓글

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포지션이.. 탑이신데?? ㄷㄷ
아쿠아맨24.02.15 16:34:06 댓글

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소 거기를... 왜? 굳이??? 거기를???
유머나라출장24.02.15 11:38:01 댓글

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저탄고지 한 6개월 해 보시면 알게 됩니다 ㅋ
내국인노동자24.02.15 11:46:19 댓글

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모든 음식은 많이 안먹으면 위해한건 거의없다 생각합니다 많이먹어서 문제생기는거니
괜히 소식하는 사람들이 오래살겠습니까
헬스마니아24.02.15 12:54:11 댓글

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드실거 다드시고 소식만 하면 될듯합니다.
내가싸는이유24.02.15 14:08:11 댓글

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먹을거 다먹고 소식하는 법 좀 알려주세요 ㅎㅎ
헬스마니아24.02.15 14:23:18

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@내가싸는이유 그래서 제가 뚱뚱한가봐요 ㅠㅠ
태상노24.02.15 13:56:29 댓글

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기름먹어서 그게 혈관으로 간다는건
위장을 너무 무시하는거지...
김사장님a24.02.15 14:01:29 댓글

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안그래도 어제 채끝등심, 살치, 토시살 조지고 왔는데.. 아 또 먹고싶네..쓰읍
헛개차24.02.15 14:09:22 댓글

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우겹살 2kg 주문
Doax24.02.15 14:24:18 댓글

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소기름 안좋다 저런 얘기도 결국은 저런 전문가라는 사람들이 나와서 한 얘기들. 커피, 우유, 와인, 물, 그런 것들 죄다 전문가들이 좋고 나쁘다고 여전히 각자 유리한대로 말하는 것들.
멜론통조림24.02.15 15:39:33 댓글

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공공연한 비밀 이지만 식물성 식용류 보다
동물성 포화지방이 더 건강함
붉은살 육류의 유해성 근거인 임상 데이터가
산업화 시대 설탕 도입시기와 맞물린 결과일 뿐
옴알러어부우24.02.16 02:57:48 댓글

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팜유 그런게 몸에 훨씬 안좋죠 식용유도 그렇고 동물성 지방이 훨 좋음
가우리8324.02.15 16:39:15 댓글

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알래스카에 사는 에스키모인 주식이 고래고기, 물표범고기, 물고기 주로 먹는다

그런 논리면 에스키모인 싹다 뒤졌지...
안상진리24.02.15 23:43:42 댓글

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사기치네 소지방이 안좋은 혈관에 흐를때 막힙니다

소고기 장사해봤는데 촛능처럼 굳습니다

돼지고기나 닭고기 기름은 영하에도 안굳어요

소지방은 날씨가 추울때 소화된 지방끼가

혈류를타고 혈액순환을 막습니다
광명똘똘24.02.16 11:00:34 댓글

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내용 안보시고 댓글 다세요??
소지방이 몸에 들어가면 위에서 다 분해되잖아요
소지방을 직접 주사기로 혈관에 넣습니까?
외부에서 소기름이 굳는걸 왜 근거로 말하시는건지....
옴알러어부우24.02.16 02:56:56 댓글

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고지방 다이어트 할때 소고기 기름 돼지기름 오지게 먹어도 살빠지고 혈액순환 좋아짐 기존의 이론이 틀린게 맞음 몸으로 체험함
대한황실가문24.02.16 13:50:54 댓글

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저렇게 말해도.... 너무 비쌈 소고기는.
귀엽긔24.02.18 01:09:20 댓글

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국내산 육우 좋아요. 저렴하고. 아니면 호주산.. 더 저렴한 미쿡산? 저는 개인적으로 국내산 육우가 제일 좋았어요. 육우 소고기 안심이 지방적은데 부드러워서 좋음.
엘르킴24.02.18 17:23:48 댓글

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역시 소고기는 인정

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