직장생활하다보니까 외부 런닝은 6~10km 주3회 / 실내런닝머신은 4회 정도 뛰고있습니당. 체중이95kg 정도 나가다보니 빠르지는 않지만 꾸준하고있어요 ㅎㅎㅎ 서로 공유하는게 좋아보여서 저도 동참합니다.
오늘 점심시간 런닝입니다.
제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 | 추천수 |
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2025.05.21 | 38,275 | 0 | |
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2025.05.06 | 75,215 | 0 | |
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25.05.03 러닝후기
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2025.05.03 | 89,727 | 9 |
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운동전후입니다
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2025.04.25 | 119,301 | 20 |
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등산 힘드네요
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2025.04.17 | 127,221 | 1 |
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25.04.12 러닝후기
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2025.04.12 | 148,505 | 10 |
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25.02.15 러닝후기
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온니 덤벨 어운완
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2025.01.22 | 335,583 | 7 |